学霸的高效学习法0基础掌握各种技能视频

目录：【学霸的高效学习法 0 基础掌握各种技能】
    19. 终身学习：[T] 型知识储备，成为领域专才__.mp4 [9.16MB]
    13. 优化成长路径：思辨与复盘，高速告别平庸__.mp4 [8.45MB]
    4. 记忆法则（上）：运用联想建造记忆宫殿，轻松记住__.mp4 [7.31MB]
    5. 记忆法则（下）：记忆链条 + 知识图谱，提高知识复__.mp4 [7.09MB]
    6. 快速学习：3 招精准发力，迅速达成学习目标__.mp4 [9.26MB]
    1. 计划制定：运用任务管理工具，制定详细可执行的计…__.mp4 [8.77MB]
    12. 思维训练：摆脱定式思维，将知识融会贯通__.mp4 [9.21MB]
    3. 效率升级：用好 to-dolist 和番茄工作法，实现效率翻…__.mp4 [10.57MB]
    14. 技能提升：培养这几个重要技能，成为真正厉害的人__.mp4 [9.64MB]
    17. 短板补全：提高自学能力，拓宽知识领域__.mp4 [10.49MB]
    9. 碎片学习：如何利用好零碎时间有效学习？__.mp4 [8.99MB]
    7. 目标管理：如何做好阶段性规划，避免陷入浅尝辄止…__.mp4 [9.06MB]
    8. 自我激励：将学习变成闯关游戏，在升级打怪中保持…__.mp4 [11.28MB]
    18. 持续精进：行为具象化 + 获得反馈，成为行动上的巨__.mp4 [7.56MB]
    10. 高效学习：用业余时间，建立自己的知识库__.mp4 [10.08MB]
    2. 精力管理：「专注力」比「时间」更重要__.mp4 [9.13MB]
    11. 学以致用：金字塔原理 + 费曼学习法 + 思维导图，3__.mp4 [9.64MB]
    16. 情绪管理：三个步骤，让你迅速走出焦虑__.mp4 [8.92MB]
    15. 心态调试：克服迷茫心态，找准发展轨迹__.mp4 [9.04MB]